Professoren, Dozenten und Hochschulmitarbeiter sind in ihrer Berufstätigkeit einer Vielzahl ganz unterschiedlicher Anforderungen und Belastungen ausgesetzt.
Die Anforderungen an die Hochschulmitarbeiter nehmen stetig zu, die Erwartungshaltung von Studierenden und Gesellschaft sowie der Berufswelt erhöhen sich.
Das persönliche Wohlbefinden wird durch all diese Veränderungen in Mitleidenschaft gezogen.
Krankheits– und Fehlzeiten erhöhen sich, die physischen Beschwerden wie Kopf-, Nacken-, und Rückenschmerzen sowie Herz-und Kreislaufbeschwerden und Bluthochdruck können zunehmen. Dies führt bei dauerhafter Belastung zu einem verringerten Leistungsniveau, welches wiederum Zufriedenheit und Ausgeglichenheit beeinträchtigt.
Sie als Hochschule können hier Abhilfe schaffen
Um die „Gesunderhaltung der Hochschulmitarbeiter“ zu stärken, ist neben einer strukturellen Organisation auch die Prävention in Form von Achtsamkeitsübungen ein wichtiger Bestandteil, um die eigene Wahrnehmung und die des Gegenübers wieder besser erkennen zu lernen.
Das Training
Das Entspannungstraining bietet die Möglichkeit, das Wohlbefinden zu fördern und mit Anspannung und Entspannung richtig umgehen zu lernen.
Es besteht aus wissenschaftlich nachgewiesenen Techniken der fernöstlichen Bewegungslehre, Kinesiologie und Entspannungsverfahren.
Ziel des Trainings ist, den Hochschulmitarbeitern zum einen Bewegungs– und Entspannungsübungen an die Hand zu geben, um sie in ihr tägliches Leben sowie in ihren universitären Arbeitsablauf zu integrieren und auch im Hochschulbetrieb praktikabel einzusetzen.
Trainings für Hochschulen variieren nach Absprache in Konzept und Zeitrahmen.
Ob ein einmaliger Kurs oder eine Erarbeitung eines langfristigen Betreuungskonzeptes, das passende Angebot wird in einem persönlichen Gespräch besprochen.
Sie entscheiden, was vor Ort bei Ihnen möglich ist.
Mobile Anwendungen
Neben Rückenschul- und Entspannungstrainings bieten wir im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements die Dorn-Breuss Wirbelsäulenanwendung zum einen in der Gesundheitspraxis an, zum anderen aber auch mobil bei Ihnen vor Ort. Gerne besprechen wir ein entsprechendes Angebot mit Ihnen, basierend auf den räumlichen Möglichkeiten in Ihrer Firma/Institution.